Parę słów o aspirynie

Jesień, zima, czas przeziębień. Kiedy łamie nas w kościach, z nosa cieknie, kaszel nie pozwala spać i mamy podwyższoną temperaturę, często w aptece prosimy coś na przeziębienie. Dziś chciałabym powiedzieć trochę o Aspirynie (Polopirynie).

Jest ona znana już od czasów Hipokratesa. Zawiera salicylan (kwas acetylosalicylowy), który pochodzi z kory wierzby. Wykazuje działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i rozrzedzające krew. Właśnie z uwagi na to ostatnie, powinna być z rozwagą stosowana.

Działania zdrowotne aspiryny

W dzisiejszych czasach stosuje się ją również u osób po zawałach, udarach mózgu. Mogą oni przez długi czas stosować kwas acetylosalicylowy w mniejszych dawkach.
Aspiryna łagodzi ból, zwalcza gorączkę, rozrzedza krew, a w większych dawkach zmniejsza stan zapalny.

Na co uważać przy stosowaniu aspiryny

Musimy jednak uważać, kiedy i w jakich dawkach ją stosować. Nie jest ona wskazana dla dzieci poniżej 12 - 13 roku życia, a to ze względu na możliwość wystąpienia zespołu Reya (stłuszczenie wątroby). Kobiety w ciąży oraz karmiące mogą ją przyjmować tylko pod nadzorem lekarza. Jeśli ktoś z Was przyjmuje ją regularnie, nawet w mniejszych dawkach (np. Acard), a przygotowuje się do operacji, powinien bezwzględnie poinformować o tym lekarza, ponieważ może zaistnieć potrzeba szybszego jej odstawienia.
Nie zapominajmy również, że aspiryna może wchodzić w interakcje z innymi lekami (np, inne leki przeciwzapalne, metotreksat, warfaryna). Nie powinny jej przyjmować osoby, które maja wrzody żołądka, mają problemy z krzepliwością krwi, maja alergię na aspirynę lub inny lek przeciwbólowy, piją regularnie alkohol, są w trakcie leczenia stomatologicznego.

Rozsądek najważniejszy

Pamiętajmy zatem, aby leczyć się z głową. Zanim zażyjemy jakiś preparat, upewnijmy się, że możemy go brać.

Życzę nam wszystkim zdrowia w ten jesienno - zimowy czas.

7 informacji o witaminie D

Dziś opowiem Wam trochę o witaminie D. Co to jest? Gdzie możemy ją znaleźć? Kiedy i ile zażywać?

To związek chemiczny rozpuszczalny w tłuszczach. Fizjologiczne znaczenie dla ludzkiego organizmu maja formy D2 i D3. Obie formy w naszym organizmie przechodzą w formę aktywną, która bierze udział w regulacji gospodarki wapniowo - fosforanowej.

Przyswajanie witaminy D

Możemy ją w łatwy sposób wyprodukować. Wystarczy jak najwięcej przebywać na powietrzu w okresie wiosenno - letnim, ponieważ jest ona wytwarzana pod wpływem promieni słonecznych. Natomiast w okresie jesienno - zimowym powinniśmy zadbać o jej suplementację, czyli dostarczenie do organizmu gotowych preparatów.

Konsekwencje niedoboru witaminy D

Niedobór witaminy D może prowadzić do krzywicy, natomiast nie jest z nią absolutnie równoznaczny. Zapamiętajmy to. Witamina D ma jednak wiele różnych zastosowań.

Wg najnowszych badań ma ona pewien wpływ na odporność organizmu - pomaga ją wzmocnić. Przez to zapobiega również rozwojowi infekcji. Naukowcy twierdzą również, że może ona wpływać na poprawę nastroju w miesiącach jesienno - zimowych, a także zmniejszać ryzyko rozwoju cukrzycy.

Gdzie znaleźć witaminę D?

Forma D2 występuje w roślinach i drożdżach, natomiast forma D3, oprócz tego, że występuje w organizmie człowieka, jest też w mięsie, rybach, tranie, czy jajkach. W aptekach jest mnóstwo preparatów witaminy D w różnych formach: aerozol, tabletki, czy kapsułki. Jej suplementację powinniśmy skonsultować z lekarzem, a dawkę najlepiej dobrać po oznaczeniu poziomu witaminy we krwi. Nie każdy z nas powinien stosować od razu jej najwyższą dawkę. Nie zapominajmy jednak o niej. Jest nam ona potrzebna, a co najważniejsze, jest tak łatwo dostępna, zwłaszcza w słoneczne, piękne dni.

 

 

Czym są i jak naprawdę działają antybiotyki?

Sezon jesienno - zimowo - grypowy skłonił mnie do tego, aby napisać coś o antybiotykach.

Antybiotyki są pochodzenia naturalnego, jak popularna niegdyś penicylina. Na co dzień w naszej kuchni używamy przyprawy, w której występuje substancja o silnych właściwościach antybiotycznych. To czosnek, a substancja ta to alicyna. Znakomita większość stosowanych antybiotyków jest syntetyczna, to znaczy sztuczna.

Ile trwa kuracja antybiotykiem?

Kuracja antybiotykiem może trwać 3, 5, 7 dni albo nawet dłużej. Długość terapii nie świadczy o tym, jak silnie działa lek. Bardzo ważne jest to, żeby kuracji nie przerywać, aby antybiotyk był stale obecny w naszym organizmie.

Antybiotyk na grypę lub przeziębienie?

To leki stosowane w zakażeniach BAKTERYJNYCH. Na infekcje wirusowe, czyli na grypę lub przeziębienie nie będą działać!

Ich nadużywanie może powodować osłabienie bądź ograniczenie ich działania. To silnie działające preparaty. Są bardzo skuteczne, ale nie pozbawione skutków ubocznych.

Skutki uboczne przyjmowania antybiotyków

Większość z nich, mówiąc popularnie, "wyrzuca" z przewodu pokarmowego to co złe, ale również to, co dobre, czyli pożyteczne dla nas bakterie usprawniające trawienie, metabolizm lub produkujące witaminy. Dlatego tak ważne jest przyjmowanie podczas kuracji antybiotykowej probiotyków, które uzupełniają te niedobory. Musimy również pamiętać o tym, aby odpowiednio zażywać te preparaty. Niektórych z nich nie można łączyć z jedzeniem, popijać sokami, herbatą lub kawą, albo spożywać alkoholu.

Antybiotyki powinniśmy brać w równych odstępach czasu, bo tylko wtedy zapewnimy odpowiednie ich stężenie w naszym organizmie i zapewnimy skuteczność działania.

Szanowni Państwo, leki to nie cukierki, a antybiotyki to nie panaceum (czyli lek na wszystko). Pytajmy lekarza, pytajmy farmaceutę o to jak je stosować, aby były najskuteczniejsze i pomogły nam wyzdrowieć

 

 

Zioła i ich wpływ na cukrzycę

Porozmawiajmy o ziołach i ich wpływie na choroby cywilizacyjne, np. cukrzycę, a zwłaszcza cukrzycę typu 2, czyli nabytą.

Kiedyś, nawet nie tak dawno temu, kuracje lekarskie opierały się na diecie, zmianie klimatu i często właśnie na ziołach. Mamy wokół siebie aptekę pełną preparatów, na które nie potrzeba recepty. Oczywiście, ktoś z Was powie: "same zioła nie wystarczą" i będzie mieć rację. Mogą być one doskonałym uzupełnieniem terapii insulinowej i "tabletek na cukier".

Morwa biała

Wielu z Was zna lub z pewnością słyszało o morwie białej. To zioło, które ostatnio wraca do łask wśród cukrzyków. Liście morwy, spożywane w formie herbaty, soku czy tabletek mają zdolność obniżenia poziomu glukozy we krwi.

Kozieradka pospolita

Następnym bardzo pożytecznym ziołem, który może być stosowany w cukrzycy jest kozieradka pospolita. Zwiększa ona wrażliwość naszych tkanek na insulinę i zmniejsza wchłanianie cukrów. Może ona też wspomóc nas w walce z insulinoopornością, ale o tym następnym razem.

Owocnia fasoli, rutwica lekarska, melon gorzki

W gotowych mieszankach możemy znaleźć owocnię fasoli. Będzie ona hamować rozpad insuliny.Na obniżenie poziomu cukru we krwi (glikemii) wpływa również rutwica lekarska, owoc jałowca. Ostatnio naukowcy prowadzą również badania nad wpływem na cukrzycę melona gorzkiego.

Szanowni Państwo, szukajmy ziół, stosujmy je, ale nie zapominajmy, że podstawą skutecznej terapii w dzisiejszych czasach jest stosowanie się do zaleceń lekarskich i stosowanie lekarstw. Zioła, natomiast, mogą być ich doskonałym uzupełnieniem.

 

 

3 najczęstsze problemy z receptą

Prawie każdemu z nas zdarzyła się kiedyś sytuacja, w której przy okienku w aptece padają słowa: "Niestety, ale nie mogę zrealizować tej recepty, bo...." .

I tu padają różne wytłumaczenia: - lekarz nie napisał nr PESEL,- recepta jest przeterminowana,- na recepcie nie ma prawidłowego dawkowania / nie ma dawkowania w ogóle. Wielu z Was powie: "Ale ja nie muszę się na tym znać". Oczywiście, będą mieli rację.

Sprawdzajmy recepty po wyjściu od lekarza

Niemniej jednak wychodząc z gabinetu lekarskiego z receptą w ręku, sprawdźmy, czy jest na niej PESEL i dawkowanie. Pamiętajmy, że recepta ma swoją określoną ważność - 7 dni na antybiotyk, 30 dni (nie miesiąc) na inne leki. To dokument, więc nie piszmy na niej.

Farmaceuta nie chce utrudniać

Farmaceuta w aptece nie chce specjalnie utrudnić Wam życia. Musi stosować się do wytycznych dotyczących realizacji recept. Z pewnością problematycznych sytuacji jest o wiele więcej. Ja wymieniłam tylko trzy, moim zdaniem, najczęstsze. Szanujmy swój czas, proszę Państwa, i pomagajmy sobie nawzajem.

  • 1
  • 2

Dlaczego Euromedica?

120
Specjalistów
35
Poradni
20
Lat w branży
4
Placówki

Partnerzy

Osoz
NFZ
Vitalabo
Mediporta
Grudziądz
Grudziądzka Karta Seniora
Newsletter
Otrzymuj garść zdrowych informacji!
Nieprawidłowe dane
Nieprawidłowe dane